避難訓練

SAKURA松本センター

生活支援員の中澤です。

               

季節は秋から冬へと変わり、アルプスの山々はすっかり雪化粧になり、朝晩の冷え込みに本格的な冬の到来を感じ始めました。

肌を刺す冷気は何となく気持ちを引き締めてくれるようです。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

 

本日は先日のSAKURA松本センターで実施をした、防災訓練の様子をご紹介いたします。

 

火災や地震などの災害が必然とされている現在、事前に起こりえる災害を想定して、防災訓練を実施することはとても大切な事です。

 

そのため、SAKURA松本センターでも突然の災害時に混乱をせず冷静な行動・判断をする、また避難経路の確認を行うためにも、全員が安全に避難できるように毎年防災訓練を実施しています。

また、SAKURA松本センターは複合ビル内に施設がありますので、今回はビル全体での防災訓練になります。

 

今回の防災訓練は、SAKURA松本センターがある“四階で火災が発生した”と想定して避難訓練を行いました。

職員が火災の発見し非常ベルを鳴らして、消防署へ電話での火災通報を行い避難を開始します。避難の際には煙を吸い込まぬよう、ハンカチで口元を押さえ、外の非常階段にて避難しました。

避難して全員の無事の確認、安全確認を行い消防署の方からの、火災時の避難についてお話を伺い、消火器を使用しての初期消火練習をメンバーさんと行いました。

 

今回の防災訓練で避難経路、初期消火の方法や普段から気を付けることを学び、普段どこに消火器が設置されているのかを各自で確認をしました。そして、火災の危険性なども再確認できました。

 

備えをきちんとした環境で改めて就職に向け、皆さん頑張っています!

 

 

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

就労に関する事、就労の準備に関する事、

 

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「認知行動療法を活用して一流仕事人をめざそう」講座イベントご報告

こんにちは。就労支援員の山下です。

日増しに寒さも募り、朝夕冷え込む日が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか?

緑色をしていた木々の葉が一気に色づき紅葉が始まっています。緑・黄・赤とそのコントラストが美しく、毎日少しずつ変化する姿を見るのが楽しいです。

 

さて本日は前回ご案内しました「認知行動療法を活用して一流仕事人をめざそう」講座の報告をさせていただきます。

 

当日は興味を持たれたお客様に多数来所いただきセンターも賑わいました。お客様をお迎えするにあたっての準備・ご対応はすべてメンバーさんが行って下さいました。こんなに沢山の役割をメンバーさんだけで出来るかな?大丈夫だろうか?と少々心配ではありましたが、それはさすがSAKURAセンターのメンバーさん達です。

当日は臆することなくお客様をお迎えしスムーズにイベントの進行ができていました。日々マナー研修で学んでいることが結果として現れたように思いました。

 

講師の米山先生からは「認知行動療法」の考え方を具体例をもって学びました。

下記は当日皆で意見を出し合ったワークの1つです。

 

・・・・・・・・

■「会社で上司に挨拶したのにこちらを向いてくれなかった」、その時どう感じるか?

→何か悪いことをしたのかな、悲しい、もう明日から挨拶するのをやめようかな、と消極的になりがちです。

しかしこう考えてみてはどうでしょうか?

→忙しかったのかな、だから聞こえなかったのだ、明日からもっと大きな声で挨拶してみよう!と前向きな行動に変わります。

状況は同じでも考え方によって行動がプラスにもマイナスにも変わってしまうとのこと。

自分の「考え方のクセ」を客観的に受け止め「知る」機会となりました。

・・・・・・・・

 

いずれ社会に出ていくメンバーの皆さん。会社は組織であり多くの人と関わり、助け合いながら成り立つ場所です。今回の講座は「そこで自分はどうあるべきか?」多くのヒントをもらえたのではないでしょうか?

 

メンバーさんからは

・今までの自分に思い当たる節が多くあり、講座に参加してよかった。

・これを機に少しでも考え方を変えていけたらと思う。

・もう一度講座をうけたい!

・・・・等の感想をいただきました。

 

大きな気付きと共にまた一回り大きく成長されたメンバーさん達でした。

 

米山先生、お忙しい中ご来訪いただき貴重なお話をありがとうございました。

 

 

SAKURA松本センターでは就労に活かせるイベントを多く企画しています。

ご興味のある方の参加を今後も歓迎しています!

10月のイベントのご案内!!

SAKURA松本センター
生活支援員の丸山です。

 

最近は暑い日は寒い日が入り乱れどんな服装が合うか迷ってしまいます。
体調も崩しやすい時期となっております。皆様もお身体にはご自愛ください。


さて、SAKURA松本センターでは
10月31日(火)にイベントを開催致します。

タイトルは
「認知行動療法を活用して一流仕事人をめざそう」
です。


認知行動療法というのは

認知に働きかけて気持ちを楽にする心理療法の一種です。


認知は、物事のの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいきますが、認知行動療法ではそうした考え方の癖のバランスを取ってストレスに上手に対応できるこころの状態をつくっていきます。

 


講師として
長野障がい者職業センター
主任障害職業カウンセラーの

米山 研史様をお招きお話をしていただきます。

 

認知行動療法を学んで職場で活躍できる仕事人を目指していきませんか。

興味のある方はぜひSAKURA松本センターへご連絡ください。

 

認知行動療法イベントチラシ

 

 

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

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合同面接会に参加して来ました!

こんにちは!
SAKURA松本センターの伊藤です。

10月になりましたね。10月と言えば秋!
秋と言えば・・・『食欲』『スポーツ』『読書』いろんな楽しみがありますが、
みなさんはどんな秋が好きですか?
私はやっぱり『食欲の秋』です!
栗、きのこ、秋刀魚等々 美味しいものがたくさん食べられるのが今から楽しみです。

さて、今回は9月25日に松本市内で行われた『障害者合同面接会』についてご報告いたします。
今回の合同面接会は例年以上にたくさんの企業様、求職者の方が参加されていました。
もちろん、SAKURA松本センター 松本中央センターの皆さんもたくさん参加されました!
会場に着くまでは、

希望の職種はあるのかな?
家から通えるんだろうか・・・
苦手なことを伝えられるかな?

皆さん、上手に面接が出来るのかどうか、とても心配されていました。

が!
面接会が始まると今までSAKURAセンターで学んだ面接練習の通り、
最初のご挨拶から自己紹介、配慮して頂きたいことやご質問等、しっかりとお話ができていました!
最初はとても緊張された表情でしたが、最後は笑顔で面接を終えることができていたのです。
私もとっても嬉しくなりました!

参加されたメンバーさんからの声をご紹介しますね。
▪︎最初は緊張しましたが、練習を思い出してしっかり面接を受けることが出来ました。
▪︎詳しい仕事内容が聞けて良かった。働きたい!と思った。
▪︎もっと上手に自分のことを話せるようになりたいと思いました。

上手に出来た方、少し課題が残った方、それぞれいらっしゃいますが、
SAKURA松本センターでは面接後の応募書類の作成や職場見学等、
不安を少しでも軽減し、安心して前に進んでいただけるよう、
全力でサポートさせていただきます!!!


SAKURA松本センターでは通常カリキュラムに加え、就労に向けた実質的な研修も行っております。
初めて働こうとする方、働くことに不安のある方、応募書類の書き方がわからず悩んでいる方、
お気軽に連絡ください。
同じ目標をもった仲間たちと一緒に「就職」を目指しませんか。
お問合せ、見学希望等いつでも歓迎しています。

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●障害者合同面接会準備について

こんにちは。

SAKURA松本センター就労支援員の南です。

 

残暑がようやく落ち着き、朝夕は過ごしやすくなりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 

さて、SAKURA松本センターでは今月925日に開催される

ハローワーク主催の「障害者合同面接会」に向けて準備を進めております。

 

 

できる限りの準備をし、本番では不安なことを減らして

自分を表現してほしいと考えています!

その為、履歴書の作成方法、面接練習など本番を想定した準備を行っております。    

先日の研修で、実際に面接時に聞かれた質問内容に対し、答えを考えていただきました。

考える中で、メンバーさんより「自分のことなのに、難しい」「自己分析をしてからでないとなかなか内容が書けない」と不安な声が聞こえました。

 

でも大丈夫です!

SAKURA松本センターでは、全力でサポートさせていただきます!

研修の中で、自己分析の大切さや方法、伝え方などもお話させていただきます!

みなさんとても良い所があるのに、自分では気が付いていない場合が多くあります。

みなさんが自己理解を深め、自分の言葉で伝えられるように真剣に取り組んでいきます!

本番に向けて残りの時間も、センター一丸となって頑張ります!

 

 

 

 

 

 

 

SAKURA松本センターでは通常カリキュラムに加え、就労に向けた研修も行っております。

初めて働こうとする方、働くことに不安のある方、応募書類の書き方がわからず悩んでいる方、お気軽に連絡ください。

同じ目標をもった仲間たちと一緒に「就職」を目指しましょう。

お問合せ、見学希望等いつでもお待ちしております。

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