10月のイベントのご案内!!

SAKURA松本センター
生活支援員の丸山です。

 

最近は暑い日は寒い日が入り乱れどんな服装が合うか迷ってしまいます。
体調も崩しやすい時期となっております。皆様もお身体にはご自愛ください。


さて、SAKURA松本センターでは
10月31日(火)にイベントを開催致します。

タイトルは
「認知行動療法を活用して一流仕事人をめざそう」
です。


認知行動療法というのは

認知に働きかけて気持ちを楽にする心理療法の一種です。


認知は、物事のの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいきますが、認知行動療法ではそうした考え方の癖のバランスを取ってストレスに上手に対応できるこころの状態をつくっていきます。

 


講師として
長野障がい者職業センター
主任障害職業カウンセラーの

米山 研史様をお招きお話をしていただきます。

 

認知行動療法を学んで職場で活躍できる仕事人を目指していきませんか。

興味のある方はぜひSAKURA松本センターへご連絡ください。

 

認知行動療法イベントチラシ

 

 

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

就労に関する事、就労の準備に関する事、

ご相談等のお問い合わせ、新規メンバー募集中!!

TEL:0263-85-3918 (平日 9:00~18:00  ※休日:土日祝・年末年始)

FAX:0263-85-3919

MAIL:sakura_matsumoto@socat.jp

就労移行支援事業所 SAKURA松本センター

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合同面接会に参加して来ました!

こんにちは!
SAKURA松本センターの伊藤です。

10月になりましたね。10月と言えば秋!
秋と言えば・・・『食欲』『スポーツ』『読書』いろんな楽しみがありますが、
みなさんはどんな秋が好きですか?
私はやっぱり『食欲の秋』です!
栗、きのこ、秋刀魚等々 美味しいものがたくさん食べられるのが今から楽しみです。

さて、今回は9月25日に松本市内で行われた『障害者合同面接会』についてご報告いたします。
今回の合同面接会は例年以上にたくさんの企業様、求職者の方が参加されていました。
もちろん、SAKURA松本センター 松本中央センターの皆さんもたくさん参加されました!
会場に着くまでは、

希望の職種はあるのかな?
家から通えるんだろうか・・・
苦手なことを伝えられるかな?

皆さん、上手に面接が出来るのかどうか、とても心配されていました。

が!
面接会が始まると今までSAKURAセンターで学んだ面接練習の通り、
最初のご挨拶から自己紹介、配慮して頂きたいことやご質問等、しっかりとお話ができていました!
最初はとても緊張された表情でしたが、最後は笑顔で面接を終えることができていたのです。
私もとっても嬉しくなりました!

参加されたメンバーさんからの声をご紹介しますね。
▪︎最初は緊張しましたが、練習を思い出してしっかり面接を受けることが出来ました。
▪︎詳しい仕事内容が聞けて良かった。働きたい!と思った。
▪︎もっと上手に自分のことを話せるようになりたいと思いました。

上手に出来た方、少し課題が残った方、それぞれいらっしゃいますが、
SAKURA松本センターでは面接後の応募書類の作成や職場見学等、
不安を少しでも軽減し、安心して前に進んでいただけるよう、
全力でサポートさせていただきます!!!


SAKURA松本センターでは通常カリキュラムに加え、就労に向けた実質的な研修も行っております。
初めて働こうとする方、働くことに不安のある方、応募書類の書き方がわからず悩んでいる方、
お気軽に連絡ください。
同じ目標をもった仲間たちと一緒に「就職」を目指しませんか。
お問合せ、見学希望等いつでも歓迎しています。

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

就労に関する事、就労の準備に関する事、

ご相談等のお問い合わせ、新規メンバー募集中!!

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●障害者合同面接会準備について

こんにちは。

SAKURA松本センター就労支援員の南です。

 

残暑がようやく落ち着き、朝夕は過ごしやすくなりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 

さて、SAKURA松本センターでは今月925日に開催される

ハローワーク主催の「障害者合同面接会」に向けて準備を進めております。

 

 

できる限りの準備をし、本番では不安なことを減らして

自分を表現してほしいと考えています!

その為、履歴書の作成方法、面接練習など本番を想定した準備を行っております。    

先日の研修で、実際に面接時に聞かれた質問内容に対し、答えを考えていただきました。

考える中で、メンバーさんより「自分のことなのに、難しい」「自己分析をしてからでないとなかなか内容が書けない」と不安な声が聞こえました。

 

でも大丈夫です!

SAKURA松本センターでは、全力でサポートさせていただきます!

研修の中で、自己分析の大切さや方法、伝え方などもお話させていただきます!

みなさんとても良い所があるのに、自分では気が付いていない場合が多くあります。

みなさんが自己理解を深め、自分の言葉で伝えられるように真剣に取り組んでいきます!

本番に向けて残りの時間も、センター一丸となって頑張ります!

 

 

 

 

 

 

 

SAKURA松本センターでは通常カリキュラムに加え、就労に向けた研修も行っております。

初めて働こうとする方、働くことに不安のある方、応募書類の書き方がわからず悩んでいる方、お気軽に連絡ください。

同じ目標をもった仲間たちと一緒に「就職」を目指しましょう。

お問合せ、見学希望等いつでもお待ちしております。

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

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メンタルケアイベント開催しました

こんにちは。 生活支援員の百瀬です。

山や海など涼しい場所が恋しい時期になりましたね。
暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

連日のように暑い日が続くと、体が疲れが出たり、なんとなく気力が湧かないと言う方もいらっしゃるのではないでしょうか。

こんな時期だからこそ、溜め込めんでいたストレスをすっきりと解消し、リフレッシュしたいと考え。。。

夏のイベント第二弾! メンタルケアのイベントを開催しました!!

今回は「点検しましょう、こころの健康」ということで、相澤病院の看護師さん、臨床心理士さんをお招きし、ストレスケアについて、お話をしていただきました。 

ストレスは人それぞれに感じ方が違いますが、 人はどんな時にストレスを感じやすいのか。ストレスとは何か。ストレスコントロールの仕方について事例を挙げながらわかりやすくお教えていただきました。

質疑応答の時間には一問一答形式で質問、相談をさせていただく事が出来ました。 

今回のイベントを通して、改めてストレスについて考え、個々の対処法を見つけたり、ストレスが原因で体調を崩さないためのサインを見つけるきっかけにしていただければと思います。

また、SAKURAを利用し始めてから就労までの最長でも2年という短いスパンで、メンバーさん方は、ストレスの要因ともいわれる「変化」と向き合うことになります。 

今回のイベントを通してストレスに負けない「しなやか」な心と対処法を見つけていただけたかと思います。

講師の赤沢様、丸山様、ありがとうございました。
また、これから就労に向けて一同頑張ります。

 

 

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SAKURA松本センターミニコンサート

こんにちは。生活支援員の百瀬です。
新緑のまぶしい季節になりました。休日はBBQやサイクリングなども楽しめる気持ちの良い時期ですね。

さて、6/22(木)SAKURA松本センターでは 夏のイベント第一弾として
「ミニコンサート」を行いました。
「6人とゆかいな仲間たち」という楽団のみなさんにお越しくださり、演奏をしてくださりました。 

コンサートが始まると、身を乗り出したり目をつぶりながら聴き入ったりとそれぞれのスタイルでみなさん演奏を楽しむことが出来ました。

午後のひととき、とても贅沢な時間を過ごさせていただきました。 
 
後半の茶話会では、楽団の皆さんとお茶をいただきながらコミュニケーションを楽しむことができ、実際に目の前で楽器を見せていただくなど、貴重な体験をさせていただきました。 
 
日々「就労」に向けて研修を重ねていらっしゃるメンバーさんにこんなに素敵な時間をくださった「6人とゆかいな仲間たち」のみなさんに感謝です!! 
 
次回は7/11(火) 夏のイベント第二弾を企画しております。
講師の先生をお招きし、メンタルヘルスについてお話しをいただきます。

心の健康けんこうですか?

ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
参加無料です。
見学・体験お待ちしております。

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
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