センター共有物

皆さんこんにちは!

就労移行支援事業所SAKURA横浜センター 生活支援員の小松です。

 

 

やっと夏がきました!!

毎日暑いですね。

天気予報を見ると、日本が赤く染まっていて、とてもびっくり仰天しました^^

 

小松はSAKURAに着くまでで汗だくです・・・・。

 

暑い日が続いていますが、

日傘や汗拭きシート等を使って身なりも気を付けていきましょうね。

 

 

 

 

さて本日は、センターにある共有物についてご紹介いたします。

 

横浜センターは共有で使える様々な物が置いてあります。

 

 

 

 

冷蔵庫、ポット、電子レンジ・・・。

 

これらの物は、メンバーさんも自由に使用することができ、横浜センターだけではなく、他のSAKURAセンターにもございます。

 

 

段々と熱くなってきたので、冷蔵庫にお弁当を入れたり、お味噌汁を飲むためにポットを使用したり・・・とても便利で嬉しいですよね!

 

 

 

 

しかし、自分が好きな様に使用してよいというわけではありません!

 

【誰かと使う】ということが大切です。

 

例えば・・・

「冷蔵庫を広く使い、他の人のスペースがない・・・。」

 

「電子レンジを使用する際に、順番が重なってしまったら順番を譲る・・・。」

 

 

 

等みんなで気持ちよく使うためのルールがあります。

企業様でも給湯室を自由に使えるところも多いかと思います。

 

 

ぜひセンターでコミュニケーション力を身に着けていきましょう!!

 

 

 

 

横浜センターでは働く為のカリキュラム体験や施設見学をいつでも実施しております。また、ご家族や支援者様だけのご参加も受け付けております。

 

 

これから就職をお考えの方、就職活動中の方、就労移行支援について知りたい方、また就職に自信が持てない方、どのようにすればいいのか悩んでいる方、いつでもご相談下さい。

 

 

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就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター

横浜駅 きた東口 徒歩7分

 

〈〈ご見学/お問い合わせ〉〉

受付:045-450-1330

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それでは横浜センター一同、多くの方と皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

センターでのカリキュラム

 

皆さんこんにちは!

 

就労移行支援事業所SAKURA横浜センター 生活支援員の小松です。

 

 

 

今週もじめじめした天気が続いていますね。

 

ですが、今週末から梅雨明けとのことでした!

 

太陽が待ち遠しいです!!

 

天候に体調が左右されがちですが、そんな時こそ気を付けていきましょう。

 

 

↓(クルーが休日に行ったアートアクアリウムの金魚)

 

 

 

天気が悪く滅入る時こそ、気分転換に外に出るのもいいですよね^^

 

 

 

 

さて、本日はセンターでおこなっているカリキュラムについてご紹介いたします。

 

横浜センターでは

 

①マナーカリキュラム:ビジネスマナーについて、コミュニケーション等・・・

 

 

②生活カリキュラム:金銭や服薬、健康管理にていて等・・・

 

 

③就労カリキュラム:就職活動について、就労について等・・・

 

 

④軽作業:データ入力、伝票整理、封筒作成等・・・

 

 

⑤PCカリキュラム:WORD、EXCEL・・・

 

 

大きく5つのカリキュラムを曜日で固定しておこなっています。

 

 

 

就活の段階に入った際に困らないよう、また、就職してから長く働くことができるようなカリキュラムをおこなっています。

 

また、カリキュラムによっては個別の対応も可能になりますので、お気軽にいらして下さいね!

 

 

 

横浜センターでは働く為のカリキュラム体験や施設見学をいつでも実施しております。また、ご家族や支援者様だけのご参加も受け付けております。

 

 

これから就職をお考えの方、就職活動中の方、就労移行支援について知りたい方、また就職に自信が持てない方、どのようにすればいいのか悩んでいる方、いつでもご相談下さい。

 

 

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就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター

横浜駅 きた東口 徒歩7分

 

〈〈ご見学/お問い合わせ〉〉

受付:045-450-1330

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それでは横浜センター一同、多くの方と皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

休憩室

皆さんこんにちは!

就労移行支援事業所SAKURA横浜センター 生活支援員の小松です。

 

 

今週は毎日雨が降り・・・

梅雨だなあと実感させられます・・・

 

早く湿気のない、カラット晴れた日が待ち遠しいですね!

 

 

 

 

さて、いきなりですが皆さんは体調が悪くなってしまった場合どうされますか??

 

薬を飲む、お手洗いに行く等様々な休養の仕方があるかと思います。

 

 

 

実は、横浜センターには静養室(室?)があり、ソファーで休憩することができます。

 

 

 

体調が崩れた時や、気分が悪い、少し休みたいという時に、一言声をかけて下されば誰でも使用することができます。

 

 

体調が崩れた場合はどうしよう・・・と悩んでいる方もぜひ安心してセンターを利用することができますよ!

 

 

実際に静養室を設けている企業様もございますので、体調が崩れた時に、自分はどの位休めば業務を再開できるのか・・・といったような訓練や自己分析にも繋がります。

 

 

 

万全の状態だとパフォーマンスも上がりますよね。

働くうえで、体調管理は本当に大切ですので、十分注意していきましょう!!

 

 

 

横浜センターでは働く為のカリキュラム体験や施設見学をいつでも実施しております。また、ご家族や支援者様だけのご参加も受け付けております。

 

 

これから就職をお考えの方、就職活動中の方、就労移行支援について知りたい方、また就職に自信が持てない方、どのようにすればいいのか悩んでいる方、いつでもご相談下さい。

 

 

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就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター

横浜駅 きた東口 徒歩7分

 

〈〈ご見学/お問い合わせ〉〉

受付:045-450-1330

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それでは横浜センター一同、多くの方と皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

お風呂の効果

皆さんこんにちは!

就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター 生活支援員の小松です。

 

 

 

先日の合同事業所説明会では炎天下にも関わらず、

沢山のご参加ありがとうございます!

 

 

説明会には参加できなかった・・・

 

もっと詳しく話を聞いてみたい・・・

 

SAKURA横浜センターとはどんなところなの・・・

 

と思っている皆さん、いつでも見学・体験を受け付けておりますので、

お気軽にご連絡下さいね!!

 

 

 

 

 

 

さて、皆さんは最近疲れが取れないということはないですか?

 

 

お風呂に入る際、湯船に浸からず、シャワーのみといった方も多い

のではないでしょうか?

 

お風呂は健康をつくるためにいろいろ力を発揮してくれますし、実は

 

お風呂は健康だけでなく、美容にもすごく効果的なのです。

 

 

 

 

 

今回は「お風呂で健康生活!」についてご紹介させていただきます。

 

 

 

入浴が体に与える効果

 

①体温上昇効果

 入浴すると、身体がお湯の温度により温まり、体温が上昇します。

 これにより、毛細血管が拡張され、血液の循環がよくなります。また、新陳代謝が活発にもなるので、汗をかくとともに、身体の老廃物も一緒に排出してくれます。

 

 

②水圧の効果

 お風呂に入ると水圧が体にかかります。

 この水圧からはマッサージ効果が得られるのです。

 

 

③浮力から得られる効果

 入浴することによって体は浮力が働き、身体が軽く感じます。これはお風呂でなくても海やプールなどで、実感された方が多いと思いますが、この浮力をうけることにより、関節や腰などにかかっていた負担が軽減されるのです。それによって、重圧から解放され、リラックス効果が得られます。

 

 

 

その日の疲れは、その日のうちにとり、明日の仕事も元気に頑張っていきたいですね!!

 

 

 

 

 

横浜センターでは働く為のカリキュラム体験や施設見学をいつでも実施しております。また、ご家族や支援者様だけのご参加も受け付けております。

 

 

これから就職をお考えの方、就職活動中の方、就労移行支援について知りたい方、また就職に自信が持てない方、どのようにすればいいのか悩んでいる方、いつでもご相談下さい。

 

 

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就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター

横浜駅 きた東口 徒歩7分

 

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受付:045-450-1330

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それでは横浜センター一同、多くの方と皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

防災訓練

 

みなさんこんにちは!

就労移行支援事業所SAKURA横浜センター 生活支援員の小松です。

 

 

 

今年は雨も少ない梅雨でしたので、6月をすっかり忘れてしまいそうでした。

 

 

しかし、外に出かけると紫陽花が咲いていたり・・・

 

ウエディング姿の女性が写真をとっていたり・・・

 

 

外にでかけると6月なのだなーと思わせられますね。

 

 

 

さて、いきなりですが、この時期に多く行われているものと言えば何でしょうか??

 

 

 

 

 

 

そうです!

防災訓練です!

 

 

 

そもそも防災訓練とは、災害に備えて事前に訓練しておくことになります。訓練しておくことで、急な災害時にスムーズに避難をし、自分の身を守ることができます。

 

 

横浜センターでは、毎年6月と12月の年に2回、センターが入っているクリエーションスクエアビル全体で行っております。

 

 

 

 

 

 

みなさん真剣に、また初めての方もいらっしゃいましたので、驚いた様子で参加されていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

災害はいつどこでやってくるかわからない為、もしもに備えて万全にしておきたいですね!

 

 

 

 

 

横浜センターでは働く為のカリキュラム体験や施設見学をいつでも実施しております。また、ご家族や支援者様だけのご参加も受け付けております。

 

これから就職をお考えの方、就職活動中の方、就労移行支援について知りたい方、また就職に自信が持てない方、どのようにすればいいのか悩んでいる方、いつでもご相談下さい。

 

 

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就労移行支援事業所 SAKURA横浜センター

横浜駅 きた東口 徒歩7分

 

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受付:045-450-1330

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それでは横浜センター一同、多くの方と皆様とお会いできる日を楽しみにしております。