☆コロナ禍でも諦めない☆

 

こんにちは。SAKURA山梨センターです。

急激に寒さを感じるようになりました。センターでも加湿器をつけたりと

冬支度を着々と始めています。

今年はコロナの影響で様々な事が例年と違いました。

旅行、家族での行事、センターでも毎年行っている野外でのお楽しみ研修が中止となりました。

影響は活動だけではなく、就労にも影響がありました。

毎年行われている障がい者雇用合同面接会の中止、求人数の激減。センター卒業を控えたメンバーさん達は気が気ではなかったと思います。

我々職員も、何とか一般就労へ繋げたい気持ちで、日々支援を行ってまいりました。

 

そんな状況の中ではありましたが、メンバーさんの諦めない気持ちはしっかりと報われ、4月に1名、10月に1名既に就労開始しており、11月に1名就労開始予定と順調に一般就労に繋がる事ができました。

 

皆さんの諦めない気持ち、日々の努力を怠らなかった結果だと思います。

 

今回のような不測の事態が起きても考え方、行動1つで物事はいい方向へ進むと思います。

 

就労の事で悩んでいるけど中々動き出せずにいる方!!

勇気を出して一歩踏み出してみませんか??

 

コミュニケーションがうまく取れず仕事が長続きしない方、

一般就労したいけど出来るか自信のない方

就労について悩んでいる方、まずはSAKURA山梨センターに

お問い合わせお待ちしております。

 

◆見学・体験随時可能です。◆

お問い合わせ先

☆おばけポンポン飾りを作りました!☆

 

みなさん、こんにちは!

SAKURA山梨センター 米山です。

 

ハロウィンの時期は近年、仮装をしてハロウィンパーティーをしたり、町やお店などにもハロウィン飾りがおいてあったり、かわいらしく飾り付けされている所を見かけるようになりましたね!

 

私も毎年、かわいらしいハロウィン飾りを見つけてはついつい買ってしまい、年々飾りスペースが増えていってしまっています(笑)

 

本日、SAKURA山梨センターでは、作業研修にてハロウィンのポンポン飾りを作成しました。

 

 

~材料~

段ボール(作りたいポンポンの直径に切る)

毛糸(たくさんあった方がボリュームのあるポンポンが出来ます!)

はさみ

目玉シール(シールでは心もとないのでボンドで固定します)

ボンド

 

手先を使う細かい作業ですが、皆さん可愛い飾りを作ろうと一生懸命に取り組まれていました!( ^ω^)

 

 

作り方は・・・

 

それぞれ好きな色の毛糸を選び、作りたい大きさに段ボールを切り取り、段ボールに毛糸をぐるぐる巻いていきます!

 

目安は200巻き!!

 

巻けたら段ボールを外して、真ん中をきつく縛ります!

 

 

端の輪になっている所を切ります!

 

 

目玉を付けたら完成!!

 

 

今回、SAKURA山梨センターのメンバーさんが作成したハロウィン飾りはセンター内の装飾として、より一層明るい雰囲気を作り出してくれていますね!!

 

 

今年は大人数で集まってハロウィンパーティーは出来そうにありませんが、お部屋を飾り付けしてリモートハロウィンパーティーなどが盛り上がるかもしれませんね!!

 

 

今回のような創作以外にも様々な内容の研修を随時行っておりますので、少しでも興味のある方はぜひ見学や体験にお越しください!

 

 

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ガーランドを作りました!

こんにちは。SAKURA山梨センターです。

 

9月も下旬に差し掛かろうとしていますが、

山梨はほぼ毎日30℃越えしており、まだまだ快適とは無縁の日々を送っております。

皆さまのお住まいの地域はいかがでしょうか。

 

さて、山梨センターでは、作業研修で「ガーランド」を作成しました。

ガーランドってご存知でしょうか。

あの、紐に色とりどりの▽が沢山ついている、非常に可愛らしい壁飾りです。

 

今回はなんと、マニュアルはお渡ししておりません。

「ガーランド」とはなんぞや・・・から始まり、

作り方を調べ、色の使い方・配置・デザインを考え、全てメンバーさんの手で

1から作り上げていく形式で進めていきました。

 

始めは戸惑いの表情が隠し切れませんでしたが、

調べたり、デザインを決める中で段々とイメージが沸いたようで、

皆さんいそいそと作業に勤しんでいました。

 

使う▽の紙も、折り紙などの既製品ではなく、フリー素材をダウンロードしてみたり、

写真をプリントアウトしたり、Wordでデザインしてみたり、、、皆さん個性が出ていて、とても良い感じです!

 

 

指示書や出来上がりのイメージを予め用意されなくてもきちんと仕上げられ、

「素敵だね!」と皆で褒め合っているメンバーさん、とても満足そうでした!

 

今後も、メンバーさんの個性を余すところなく発揮できる、そんな研修を考えて参ります。

 

 

少しでも興味のある方は、いつでも見学お待ちしておりますので、お気軽にお問合せ下さい!

 

 

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☆NASAゲームをしました!☆

皆さん、こんにちは!

SAKURA山梨センターの米山です。

 

 

本日はコミュニケーション研修で行ったNASAゲームについてお伝えいたします。

 

今回のNASAゲーム、皆さんご存知でしょうか?

ご存知でない方にご説明いたします。

 

まず研修参加者で3~5名ほどのグループになって頂き、そのグループで話し合いを行います。

 

◆◆問題文◆◆

 

あなた方は宇宙船に乗って月面に着陸しようとしている宇宙飛行士です。
月面には母船が待っているのですが、機械の故障で母船から約200km離れた所に不時着してしまいました。

 

不時着時の衝撃で宇宙船はほとんど壊れ使用不可能となってしまいました。
しかし、次の15アイテムは破損を免れて完全なまま残っていました。

 

母船に無事たどりつくため、15アイテムの中で必要なものから重要度の高い順に1番から15番までの順位をつけなさい。

 

(最も優先度が高いものが1となります)

 

 

アイテム

 

・マッチの入った箱
・固形の宇宙食
・ナイロン製のロープ(15m)
・パラシュート
・ソーラー発電の携帯用暖房器
・45口径ピストル(2丁)
・粉ミルク(1箱)
・酸素ボンベ45kg(2本)
・月面用の星座表
・自動で膨らむ救命用ボート
・方位磁石

・水(19リットル)
・照明弾
・注射器入りの救急箱

・ソーラー発電式FM送受信機

 

 

??あなたならどんな順位付けをしますか??

 

研修では、まずは個人で考える時間をとり、そのあと2グループに分かれ優先順位を検討して頂きました。

 

個人では、冷静に生命を維持するための酸素と飲料を上位にする方もいれば、「何かあった時のために備えが必要!」と救急箱や救命ボートを上位にあげる方もいらっしゃり、とても性格のでる内容となりました。

 

グループでは、手堅く酸素、飲料、食料を高位に入れるグループと、酸素、飲料を確保したらあとは前に進むための物を優先順位に入れるグループで特色が分かれました。

 

議論も積極的にかわすことができており、どうしてそう思うのか自分の意見を言う事も出来ていましたが、中には自発的に話し出すことが難しい方もいらっしゃる為、〇〇さんはどう思う?と話を振っていくスキルという所も重要になってきます。

 

クルーから少しの助言だけでチーム毎意見をまとめることができ、最後には科学的根拠に基づいた正答順位を発表し、自分たちの答えと誤差がどれくらい出ているのか答え合わせをして頂きました。

 

「やっぱりそっちか~!」「そうだったんだ!」と様々な反応が見られ和気あいあいと楽しい研修となりました。

 

 

正答が気になる方は、調べてみて下さいね!

 

 

このようにSAKURA山梨センターでは、様々な研修を通して個々のスキル向上に向き合い一緒に成長していけるよう、日々活動を行っています!

 

 

少しでも興味のある方は、いつでも見学お待ちしておりますので、お気軽にお問合せ下さい!

 

 

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☆夏バテ☆

暑い日が続き、コロナの終息もままならず、熱中症が相次ぎ、おのずと世間のニュースでは不安な出来事が多いですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

暑い日が続くと、食欲も落ち、暑くて体がだるいという方も多いのではないでしょうか?

夏バテ気味になっているのかもしれません。ここで、夏バテについて先日、研修を行ったのでお話をさせて頂こうと思います。体の不調を緩和し、夏を乗り切りましょう。

 

 

 

 

① 暑い日はクーラーの温度調節を27℃から28℃に設定し、外と温度差をあまり作らない!

 

外気温との差がありすぎると体が暑さに順応できず、外に出るのが億劫になってしまいます。

寒さを感じるくらい冷やし過ぎてしまうと危険です。

  ② 冷たい飲み物や食べ物の食べ過ぎに注意

 

                    ↓

暑いからといって、冷たい飲み物や食べ物は胃腸を冷やしてしまいます。

胃腸が弱まると消化機能が低下し、食欲不振になります。また冷たすぎる飲み物は胃腸の機能の低下させてしまう為、吸収も悪くなってしまいます。水筒の中身は常温がおすすめです。また、夏野菜は体を冷やす効果がある為、食事に取り入れてみましょう。

③ 水分、塩分補給を上手に行う。

塩飴

                    ↓

汗を大量にかくと、一緒に塩分も出てしまいます。汗をかきやすい方、薄目の料理を召し上がっている方は、塩分タブレットや、ポカリなどを積極的の採るようにしましょう。

 

④ 運動不足を防ぐ

                    ↓

暑い日が続くと、おのずと外での活動ができない為、運動不足になりやすいです。

かといって、外へ出ず、家でグダグダと過ごしてしまうと運動不足になります。最近はスマホやゲームがあり、いくらでも時間を潰せてしまいますが、体力を落とさない為にも、家の中で出来るストエッチや、家事(掃除機、雑巾がけ、汚れ落とし、片付け)なども軽い運動になりますので、是非取り入れえてみましょう。

涼しくなってからのウォーキングも有酸素運動として効果的です。

 

まだまだ暑い日が続きます。夏バテに注意し、夏に負けない体作りをしていきましょう。

センターではクーラーを効かせながら換気を行っています。非常に過ごしやすい環境になっていますので、一日体験をしてみませんか?

ご連絡お待ちしております。

 

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