運動プログラム!

「早稲田で障がいをお持ちの方の就職をサポートしています

就労移行支援事業所 SAKURA早稲田センターの松下です。」

本日は、生活カリキュラムで行った
”運動プログラム”の様子をご紹介いたします。

ところで皆さん運動は好きですか?

運動は普段していますか?

という問いかけに・・・運動は好きですが
普段は全くしていない過去にしていた。という
お返事いただきました。

 

これは、運動プログラムし甲斐がありますね。

 

 

ということで

まずは、有酸素運動、そして無酸素運動

想像以上に皆さん激しく動きます。
職員も負けじと動きます。

 

途中休憩は忘れずそして水分補給もわすれず
行います。

 

そして最後にストレッチをして
終了です。

 

普段とは違う形のカリキュラムであり

気分転換になった。運動するきっかけになった。
正しい体の動かし方が分かった。

職員のテンションが高くて引いた

などいろいろな感想をいただきました。笑

 

 

早稲田センターでは、働き続けるために必要な
スキルを色々な形で提供してまいります。

 

今回もその一部を紹介いたしました。
またカリキュラム内容をご紹介していきます。

 

ご期待ください!

 

 

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SAKURA早稲田センターでは、随時見学受付をしています。

 

就労の悩みや不安、就労移行ってどんなところ?等々

 

お気軽にお問い合わせください。ぜひ一度見学にいらしてください!

 

クルー一同、お待ちしております!

 

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■障害者就労移行支援事業所

SAKURA早稲田センター

≪交通≫

東京メトロ東西線  早稲田駅 徒歩10分

東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 徒歩10分

 

TEL:03-5206-3531

FAX:03-5206-3532

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あけましておめでとうございます!

 

「早稲田で障がいをお持ちの方の就職をサポートしています

 

 就労移行支援事業所 SAKURA早稲田センターの松下です。」

 

 

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あけましておめでとうございます!

本年もよろしくお願いいたします。

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本日は、年始の『書初め・初詣』の様子をお伝えいたします!

 

まず、メンバーさんに「今年の抱負」を書初めしていただきました。

 

昨年を振り返り、就労に向けてどんな目標を持っていくのか、

メンバーさんそれぞれが考え、気持ちを込めて書いていました。

 

久しぶりの習字に懐かしさを感じながら

楽しまれている方も多くいらっしゃいました。

 

 

 

そして、書初めの後には「初詣」に行きました!

早稲田にある穴八幡宮は新年らしくとても賑わっていました。

 

出発前にセンターで「参拝のマナー」を一緒に確認し、

みんなでスムーズに参拝することができました。

 

書初めに初詣…と新年を明るく迎え、

みなさんの明るい顔を見ることができ、

2020年の良いスタートになったかと思います。

 

2020年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

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SAKURA早稲田センターでは、随時見学受付をしています。

 

就労の悩みや不安、就労移行ってどんなところ?等々

 

お気軽にお問い合わせください。ぜひ一度見学にいらしてください!

 

クルー一同、お待ちしております!

 

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七夕の飾りつけ

「早稲田で障がいをお持ちの方の就職をサポートしています

 就労移行支援事業所 SAKURA早稲田センターの近藤です。」

 

皆様、こんにちは!

今週末、土曜日は七夕ですね。東京は残念ながらあいにくの空模様のようです。

本日は、カリキュラムの中で行った七夕の飾りつけの様子をお伝えいたします。

 

カリキュラムでは、七夕に関する知識や七夕や季節の食事などに関わる食育のお話しなどを交えながら、メンバーさんとクルーとみんなで協力しながら七夕飾りを完成させていきました。

また見学に来られていた方が大変興味を示され、飛び入りで飾りつけ作成を一緒に行ってくれました。

 

大きな七夕飾りが出来上がりました!!飾りができたあとは、皆で短冊に願い事を書きました。

  

梅雨も明けて夏もスタート!ダイエット関連が多いですね。

 

ちなみに、七夕の日に食べる行事食は、「そうめん」だそうです。

七夕の行事食が「そうめん」である由来は、

77日に亡くなった子供が鬼となり、厄病を流行らせました。それを鎮めるために、その子供が好きだった索餅(さくべい)という小麦料理を供えたところ、厄病の流行が治まりました。それからというもの1年間の無病息災を祈願して、77日に索餅が食べられるようになり、やがてこの索餅がそうめんに変わり現在に至っている。≫

という説があります。(諸説あり)

そのほかにも、

◎そうめんが天の川に似ているから

◎そうめんが織姫の織り糸に似ているから

など、色々な説はあるようです。

 

夏にはついつい食べ過ぎてしまう『そうめん』ですが、食べ過ぎには注意しながら、しっかりと願い事に向かって頑張っていきたいと思います。

 

SAKURA早稲田センターでは、

個人ととことん向き合い、自分だけの働き方が見つけられるプロサポーターが、皆さんの一緒に、“笑い”、“悩み”、“立ち止まり”、“見つける”伴走者としてかかわって参ります!

 

SAKURA早稲田センターでは、随時見学・体験受付をしています。

発達障害に限らず、適応障害、うつ、不安障害、強迫性障害など困り感をお伝えください。

 

早稲田センターでは、随時、見学体験を受付しております!

また、7月以降も随時沢山のイベント開催も予定しておりますので、

お気軽にお問合せください。

クルー一同、お待ちしております!

 

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■障害者就労移行支援事業所

 SAKURA早稲田センター

≪交通≫

東京メトロ東西線  早稲田駅 徒歩10

東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 徒歩10

 

 TEL03-5206-3531

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