ソファーベッドを設置しました!

こんにちは。SAKURAわらびセンターの湯村です。今日はあいにくの雨ですね。もう連休に入っている方もいらっしゃると思いますが、ゴールデンウィークは晴天が続きそうですね。

 

ついにSAKURAわらびセンターにもソファーベッドを設置しました。休憩中やカリキュラムの途中で疲れてしまった方などが利用出来るようになっています。

 

仕事中は100%の力を出してしまう方、休憩も仕事の内です。

とは言っても集中すると休むことを忘れてしまう方もいらっしゃると思います。

休憩は消極的にとるものでは無く、自分の体調管理の為に積極的にとることをおすすめします。

私はコーヒーが好きなので、そのタイミングでストレッチをしたり、少し目をつぶったりしてリラックスしています。

 

自分のリラックスする方法を決めておいて行動し続けるということも、

長く働き続ける為の就労訓練のひとつです。

ぜひそのあたりも一緒に実践していきましょう。

 

湯村

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

埼玉高速鉄道、埼京線、武蔵野線にお住まいの方々へ路線バスのご案内

お世話になっております。SAKURAわらびセンターの湯村です。

良い天気かと思えば、急に雨が降ったりとはっきりしない天気が続いていますね。

 

当SAKURAわらびセンターは、京浜東北線蕨駅近くである為、京浜東北線沿いの方は電車でのアクセスはとても良いですが、乗り換えを考えると、武蔵野線や埼京線、埼玉高速鉄道をご利用の方は、バスを利用した方が良い方もいらっしゃるのでないでしょうか。本日は当センターまでのバス路線についてご案内いたします。

 

[埼玉高速鉄道]

新井宿駅(鳩ヶ谷駅経由)→蕨駅東口(③乗り場) [国際興業バス:蕨03系統]

 所要時間は、新井宿駅→蕨駅東口 約30分、鳩ヶ谷駅→蕨駅東口 約20分です。1時間に4~5本あります。新井宿駅発であれば、鳩ヶ谷駅を経由しませんが、蕨06系統(1時間に2本)でも同じ位の所要時間です。蕨駅東口③乗り場は、SAKURAわらびセンターの目の前です。

 国際興業バス 蕨駅東口 3番乗り場

 

 

[武蔵野線]

・東浦和駅よりお越しの方

東浦和駅→蕨駅東口(②乗り場) [国際興業バス:蕨02系統]

 武蔵野線→京浜東北線の乗り換えは意外と時間がかかるので、バスの方が早いかもしれません。所要時間は20分程です。8時台は一時間に7~8本と多めです。9時代は4本です。蕨駅東口②乗り場は、SAKURAわらびセンター目の前の道路を挟んで向かいです。

 国際興業バス 蕨駅東口 2番乗り場

 

[埼京線]

北戸田駅よりお越しの方

 ①北戸田駅入口→蕨駅西口 [国際興業バス:蕨80系統]

  8:23発と9:26発しかありませんが、乗車時間は約13分です。

 ②ふれあい団地入口(北戸田駅より徒歩5分)→蕨駅西口

    [蕨市コミュニティバス 西ルート]

  行き:ふれあい団地入口9:11発、蕨駅西口9:35着。 帰り:蕨駅西口16:15発、16:41着

 

戸田駅よりお越しの方

 戸田駅入口→蕨駅西口 [国際興業バス:蕨54系統]

 9時台に4本あります。乗車時間はわずか12分。

 

戸田公園駅よりお越しの方

 戸田公園駅東口→蕨駅西口 [国際興業バス:蕨55系統]

 9時台に3本あります。所要時間はわずか15分。

 

 

蕨市コミュニティバスは、手帳取得者は無料、取得されていない方は100円になります。国際興業バスにつきましては、埼玉県内の手帳取得者であれば、乗車券5割、定期券3割割引が適用されるようです。詳しくはバス会社にお問い合わせください。

 

蕨駅周辺は電車を使わなくてもアクセスが良いです。電車の乗り換えが面倒そうでためらっていた方もぜひご検討ください。

湯村

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

川口市での発見!

皆さんこんにちは。

SAKURAわらびセンターです。

本日、川口市青木周辺に訪問させていただきました。

その帰り道・・・

なんとメガ盛り弁当(仮名)が400円(税抜き)

チキンカツタルタルソース添え弁当(仮名)が250円(税抜き)

イタリアンハンバーグ弁当(仮名)が250円(税抜き)

と消費税が8%に上がった現在、

お財布にやさしいお値段で売っているお弁当屋さんを見つけてしまいました!!!

最近の気候も不安定でお弁当が腐りやすい環境でもあります。

そんな時に素敵なお値段のお弁当があると、

一回素通りしましたが、引き返してしまいました(^^;)

 

素敵な商店街が川口市にあるのですねぇ~                              (書いている本人は埼玉県人ですが川口を深く知らないです…)

 蕨駅周辺の事を昨日お話していましたが、

本日は、川口駅周辺のお話でした。

ちなみに、『太郎焼き』ってなんでしょう?名物のようです。

ぜひ、地元ネタでお話したいですね!

糸藤

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

蕨駅で優雅な朝食

お世話になっております。SAKURAわらびセンターの湯村です。

 

今朝はとても天気が良く、気持ちよい朝を迎えましたね。

 

私は、朝は余裕を持って起きて、モーニングコーヒーを飲むことが大好きです。今日もマクドナルドのコーヒーを飲んでから出勤しました。今日は天気も良くて、仕事前のリラックスタイムは最高でした。朝は寝不足でつらい事もありますが、早起きして自分にご褒美を上げることが自分の元気の源になっています。

 

今朝、クルーの一人が蕨駅下にリニューアルオープンしたベックスコーヒーショップに行きました。お昼にランチをすると本格的なお店なので良いお値段はしますが、モーニングセットでは、コーヒーとスクランブルエッグ、ベーコン、レタス、トーストがついて、なんと390円で食べられたそうです。とても優雅な雰囲気が伝わってきます。

 

蕨駅近くはとても飲食店が密集しており、どこで食べようかいつも迷ってしまいます。利用される方もお昼休みに色々探索してみてはいかがでしょうか?

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

SAKURAわらびセンターなので・・・

皆さんこんにちは。

就労移行支援事業所 SAKURAわらびセンターです。

今回は、題名にもあるように

SAKURAわらびセンターだけに、

蕨市についてお伝えしようと思います。

 

 

蕨市は、川口市・戸田市・さいたま市に挟まれた

面積:5.1平方キロメートル

総人口:72,137人 (平成26年4月1日現在)が住む市です。

名産物は、双子織

蕨宿銘菓は、「蕨宿銘菓 宿場どら焼き」は限定品。

また、ワラビーをイメージして作られた「わらびくん」も

蕨市にしか売っていない銘菓だそうです。

蕨限定「大人のプリン」もとってもおいしそうです!HP【中仙道蕨宿】参考

 

 次回は、SAKURAわらびセンターなのに・・・

をお送りしたいと思います。

 

糸藤

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

寒暖差で体調を崩さないようにご注意ください

皆さんこんにちは。SAKURAわらびセンターの湯村です。

今日は小雨がぱらぱらと降り、外出時には寒さにガタガタ震えておりました。昨日との寒暖差が激しいので、くれぐれもご自愛ください。

 

少しずつ体験にお越しいただいており、大変嬉しく思っています。私は、体験時にPCプログラムを担当させて頂いています。PCプログラムでは、文書作成や表計算の基礎を身に付けていただきます。このプログラムでは、PCのスキルを磨くことも重要ですが、ご自身の持続力についての理解を深めて頂く機会にもなればと思います。

 

猛スピードで課題を行うことに集中しすぎて、後半にスピードが落ちてしまったり、帰宅後に何も出来なくなるようでは、就職後もしんどいだけの生活になってしまいます。

 

例えば、わらびセンターでは朝礼後にリラクゼーションの時間がありますが、その時の手法を思い出し、研修時も実践していただきたいという願いがあります。肩の力を抜く動作を一定時間おきに実施するだけでも、楽になる感覚があるはずです。

 

今日は疲れた、疲れなかったで一日を終えるのでは無く、何故疲れたかを明確にし、疲れないような方法を考え、実践する。そんなお手伝いもさせて頂きます。

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

SAKURAわらびセンターに体験者!

皆さん こんにちは。

就労移行支援事業所 SAKURAわらびセンターです。

本日は、とても良いお天気ですがとても乾燥していますので、

水分をこまめに摂取される事をオススメします。

 

本日は先日に引き続き、

センターに体験にお越しいただいた方がみえました。

広々としたセンター内に1名はやはり少し寂しい・・・ところですが、

体験者の方と楽しく研修を行わせていただきました。

本日はAMがマナー、PMはPCを行いました。

マナーは【ビジネスマナーってなあに?】というところから

PCは【PCの基礎知識】

ビジネスマナーは、どのような職種であっても

通用する振る舞いの一つです。

その中でもとても大切なのが

“挨拶”です。

 

というのを、体験の方にお伝えをしました。

体験の方に少しでも役に立てたのであれば、

幸いです。

 

SAKURAわらびセンターでは、

広々としたスペースを使ってマナーのトレーニングを行っています。

初めは恥ずかしくて緊張もすると思いますが、

あくまでも練習する場所ですので、

失敗もOK!

何回も繰り返しOK!

たくさん練習して慣れる事で、スムーズな挨拶もできますし、

動きもしなやかになります。

 

ぜひ、ご興味ありましたら体験にも是非

お問い合わせください!!!

お待ちしております。

 

***************************************************************************

お問い合わせ先

株式会社綜合キャリアトラスト

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER 6F

TEL:048-260-3921  FAX:048-260-3922

E-mail:info@socat.jp

***************************************************************************

 

 

SAKURAわらびセンターの中では・・・

皆さんこんにちは。

SAKURAわらびセンター です。

今回は、SAKURAセンターのカリキュラムの一つを皆さんに

お伝えしようと思います。

SAKURAセンターでは、まず鏡で全身を見て身なりをチェックします。

ビジネスマナーでは鏡を使う事もありますが、

鏡を見て、格好が整っているかのチェックをしていただきます。

チェックの中には

『寝癖』・・・髪型を整えているか

『ネクタイ』・・・横にズレていないか

『お化粧』・・・Noメイク以上厚化粧未満 ...等

があります。

身なりの整え方がわからないという方には、

スタッフより丁寧にお伝えさせていただきます。

ご自宅でも実践できる事の一つですので、

ぜひお試しください。

糸藤

 

就労移行支援事業所

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER

TEL:048-260-3921   FAX:048-260-3922

開設して2週間が経ちました

こんにちは。SAKURAわらびセンターの湯村です。

 

SAKURAわらびセンターも開所して2週間が経ちました。見学者、体験者も徐々にお越しいただいており、さらなるご来所をお待ちしております。

 

最近、「住所は川口市なのに、何故わらびセンターなの?」というご質問をいただきました。それは、蕨駅からとても近い!というところにあります。南浦和で乗り換えると、武蔵野線や埼京線沿線の方もとても通所し易い場所になっていますので、電車通勤の練習をしてみたいという方にもおすすめの場所になっています。

 

先ずはお気軽に見学からお越しください。不明点があれば下記までお気軽に問い合わせ下さい。

 

就労移行支援事業所

SAKURAわらびセンター

〒333-0851

埼玉県川口市芝新町4-6 YS TOWER

TEL:048-260-3921

FAX:048-260-3922

 

SAKURAわらびセンター

湯村

 

本日は大安吉日!

みなさん こんにちは。

就労移行支援事業所 SAKURAわらびセンターです。

今週も始まりましたね。

写真は、先日新大久保にある皆中(みなあたる)神社に行って、

お参りをしてきました。

ご利用していただける方がたくさんいらっしゃいますように

お祈りをしてきました。(とうとう神頼み・・・?)

題名の大安吉日日和?のような晴れで

とてもすがすがしい気分になります。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

4月から何か始めようとされていますか?

もしくは、何を始めようか悩み中?

それとも、今まで通りで過ごしたいとお考え中?

いろんな方がいらっしゃると思います。

 

就職もその一つに組み込んでもらえると幸いです。

確かに楽しいことばかりではありませんし、

つらいことばかりでもありません。

さまざまな職場があります。

就職を進めるためには、

小さな楽しみを作る事もいいかもしれません!

ひとつは、就職選び。

自分が活きる就職を選ぶのはとても楽しいですよね?

ひとつは、お給料。

お給料をもらったら何に使おうか・・・等。

ひとつは、職場の仲間。

楽しいことや悩みを共有できるのは

楽しさを分かち合う事できますし、悩みを相談して解決も一人よりは早めにできるかもしれません。

 

一人で抱え込むのではなく、

発散することも大切なんですよね~。

 

そんな職場を一緒にお探ししますし、

情報提供もさせていただきます。

 

仕事ってどんなとこ?

と思われていましたら、お伝えさせていただきます。

 

ご興味が少しでもありましたら、

メールでもお電話でもご連絡ください。

 

それでは。

 

糸藤