「卒業」

私はSAKURA長野センターを1年11ヶ月利用させて頂き、トライアルを経て就職する事ができました。通所を始めた頃は週3日、半日からスタートし、まず「休まず決められた日、時間通所できる」体力、意識作りからはじめました。

パソコン研修があるという事でこの機会にぜひパソコンを習得し事務職につきたいと考えておりました。

パソコンは最初「電源はどこですか?」という程の初心者でした。そこからWord・Excelのテキストを研修で進め、年賀状やクリスマスカード、卓上カレンダーを作成する事もありパソコンの技術がどんどん身についているのが自分でも分かるほどでした。就職した今では業務でパソコンを使用するのに困る事はありません。

テキストを進める上で分からない事はどんどん質問し、どの様にすれば望む結果となるか一緒にクルーの方が考えて下さいました。

その他にも、マナー研修、生活研修、就労研修などがあり「知っている」「分かっている」つもりの事も研修を通して行っていく事で、さらに深い知識やふさわしい言動が身につきました。どんな時でも学ぼうとする意識の大切さにも気づきました。

働く上で自分の体調管理は欠かせません。体調を管理するというのはどういう事だろう?人にもより違ってきます。私は先に述べた様に週3日、半日から通所を始め、気持ちや体力面などクルーと相談しながら翌月のスケジュールを立てていきました。

その様な事を繰り返す中で、自分の出やすい症状や、課題などが見えてきました。それらをクリアするために何を意識し、どの様な事を行えば良いのか、何を身につけたら良いのか、色々な場面でクルーに相談、提案してもらう事で通所する日数、時間を増やせました。みなさんも就職する上で「まだまだ働ける力がない」など感じている様でしたら一度SAKURA長野センターへ行き話を聞いてみたらどうでしょうか。私が在籍していた時も多くの方が見学へいらしてました。

SAKURA長野センターは企業様への見学・実習を行って下さり、段階を経て就職する事が出来ます。私も今の職場に見学へ行き、雰囲気の良さに実習をお願いしました。4日間の職場実習で実際に一緒に働く方々とお仕事をさせて頂き、よりその職場を知る事ができました。今では職場のみなさんと楽しく働いております。

1人では出来る事は限られるかもしれませんが、SAKURA長野センターを利用する事で自分も成長出来ますし、まわりと協力する力、就職までの長い道のりを着々と進んで来れました。今までの恩返しは職場でしっかりと働き「良くやっている」「一生懸命してくれている」「頑張ってくれている」と上司からセンターやメンバーのみなさんのもとに声がずっと続く事だと思いますので、私の恩返しはまだまだ始まったばかりです。

SAKURA長野センターを利用して

私は障害者としての就職活動を具体的にどのように進めたらいいか分からなかったので、通っていた病院のケースワーカーさんに勧められて、長野市の就労移行支援事業を利用することにしました。その際に相談施設の支援員さんと一緒にいくつかの事業所を見学し、軽作業ではなく事務に特化したSAKURA長野センターが良いと思い、通所することに決めました。

私はある程度の長さの期間の社会人としての経験がありましたので、マナー研修やPC研修につきましては、新たに学ぶというよりは、学び直しや復習という感じでした。JP(就労)研修やLP(生活)研修は実戦的で大変為になりました。

また、退職後は一人でいることが多かったので、メンバーやクルーの皆様とのそれぞれとの関わりが楽しかったです。

皆様に一つだけお薦めしたいことがあります。それは個人的に目標を持ち、それに締め切りの期日を設けることです。目標の内容は何でもいいです。小さなことでいいです。私が勝手に思っていることですが、人間は重要でなく面倒くさい物事を先延ばしにしがちです。逆に締め切り近くになると危機感から驚異的な力を発揮することがあります。目標に期日を設定して、達成するために必要なことを列挙して、どのようなスケジュールで実施すれば目標を達成できるか逆算し、取り組んでみましょう。あくまで個人的な締め切りなので遅れてしまっても他人には迷惑が掛かりません。ただ、どうして達成できなかったか理由を考えて、次につなげましょう。わからないことは調べてもいいですし、クルーの皆様も助けてくれると思います。これを繰り返して、目標を一つ一つ達成していけば、できることが増えていくと思います。

最後に、この度、皆様のおかげで就職を決めることができました。10ヶ月間センターで学んだことを活かして頑張って行きたいと思います。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。本当にありがとうございました。

SAKURA長野センターでの研修を振り返って

私はSAKURA長野センターを8ヶ月利用させていただきました。

SAKURA長野センターを利用しようと思ったきっかけは見学をした時にパソコンスキルやビジネスマナーを身につけたいと思ったからです。

SAKURA長野センターで学ばせて頂いた事が沢山あります。マナー研修では挨拶の行い方や報告・連絡・相談などの基本的なマナーの研修を行いました。最初は身についているのか自信がなかったですが、繰返し行っていくと自信になりました。

PC研修ではタイピングの練習やWordやExcelのテキストを自分で進めていきました。自分で考える力やWord、Excelの基礎技術を身に付けることができました。またわからないところがある場合は自分から聞きに行くということをマナーで学んだので実際に練習する事ができたので良かったです。

実務研修は仕事を頂いているので、どのように行なったら丁寧に速くできるのかと考えながら行いました。また係の役割を行うことによって最後まで責任を持って行うことの大切さが分かりました。

就労研修では求人票にはどのような情報が載っているのかどのような職種があるかなど初めて求人票を見たときにはわかりませんでしただが、研修を重ねたので、理解できました。また企業説明会に参加して企業の方と直接お話ができ、企業説明会に来ていた企業さんに見学に行くことができたりとても良い経験をさせていただきました。

クルーの皆様、メンバーの皆様がやさしく声をかけていただいたり、何かあったときはすぐに面談をしていただいたので楽しく過ごすことができ就職する事が出来ました。

SAKURA長野センターで学んだパソコンスキルやビジネスマナーを活かして仕事を頑張って行きます。今まで本当にありがとうございました。

SAKURA長野センターを利用して

私は、2018年の8月からSAKURA長野センターに通い始めました。

きっかけは、長野市の支援員の方からでした。主治医の先生とも相談して、「コミュニケーションやストレス対策の訓練を就職する前にしたほうがよい」ということで、見学・体験を経て、通所致しました。また、事務職を希望していましたので、実習で事務の仕事を希望できる事も、通所を決める1つの理由になりました。

センターでの研修は、マナー・PCJP・実務等、色々なカリキュラムがありました。

マナー研修では、挨拶・敬語・電話応対を学びましたが、再度学ぶ事が沢山ありました。私は、コミュニケーションを取るのが得意ではないので、マナー研修のグループワークはとても為になりました。

PC研修では、2007までは業務で使用していましたが、2013は未経験だったので、テキストの問題を通して、新たな機能を学びました。最終的には、サーティファイExcel1級を取得する事ができました。また、タイピングも最初は100回打てるか位でしたが、150回打てるようになり、事務職をする上では、今後役立つと思います。

JP研修では、自分の障害についての自己理解や、JSTを通して、職場での対人関係の取り方や、振舞い方をロールプレイング形式で学べ、就職する上でのスキルアップになりました。

実務研修では、実際にお仕事を企業様から頂いて、メンバーの方と協力して作業を行いました。その中で、役割を決めて自分の責務を果たすことや、周りの方と連携して業務をする事、報・連・相の大切さを学びました。

また、その他にも合同面接会や企業見学・実習にも行かせて頂きました。その中で、今回働かせていただく所へ、2度実習に行かせて頂き、入社前に会社の雰囲気や実際に業務をできたのは入社を決める上でとても為になりました。

通所を始め、約1年で就職という運びになりましたが、SAKURA長野センターで学んだ事をしっかりと活かして長く仕事ができるよう頑張って行きたいです。

最後になりましたが、共に過ごしてくださったメンバーの皆様、色々とご教授頂いたクルーの方々、大変ありがとうございました。OBOG会で、出会えることを楽しみにしております。

SAKURA長野センターを利用して

私は、20176月からSAKURAセンターを利用させて頂きました。通所を始めた頃は、週3日で半日利用でしたが、2ヶ月ほどで1日通所出来る様になりました。また、メンバーさんとのコミュニケーションも始めは自分から話かけることも苦手でしたが、ここで自分を変えたいという気持ちがあったので自分から声をかけようにしてみた結果、たくさんのメンバーさんと会話をすることが出来る様になりました。

生活面では休むことはなかったですが、気持ちの面で不安定になることが多くあり、その時にクルーの方には面談をして頂きました。

研修では、事務職を希望していたのでワードやエクセルの学習に力を入れ、ワードの資格取得に結びつけることが出来ました。マナー面では、敬語の使い方や挨拶の仕方などのビジネスマナーを学び、実際に職場実習などで活かすことができました。

この18ヶ月は楽しいことも苦しいこともたくさんありましたが、その中で多くのメンバーさんと出逢えたことや、クルーの方のサポートもあり無事に就職に結びつくことができました。SAKURAセンターで学んだことを、今後しっかりと仕事に活かしていけるように頑張りたいと思います。18ヶ月本当にお世話になりました。ありがとうございました!!

SAKURAセンターでの日々を振り返って

 私は大学卒業後、自分の障害と病気を隠して新卒で就職しましたがミスを繰返し、病気も悪化し退職となりました。

 病気がある程度快復してきた頃、今度は自分の障害と病気をオープンにして働きたいと思いました。しかし、オープンにして働く場合、どうすればいいのか分からずまだ体調面で不安があった為、就職する前のワンステップとしてSAKURA長野センターに通う事にしました。

 SAKURAセンターでは、各自の課題に応じて、ビジネスマナーやパソコン、生活管理等を学ばせて頂きました。

 自分では出来ていると思っていても、まだまだ足りない所や、伸ばすべき所が沢山ありました。

 ビジネスマナーの研修は、分かりやすく教えて下さり、実践の場やコミュニケーションの場も設けられていて、研修を受けていてとても楽しかったです。

 パソコンの研修では、今まで習ってきていても、忘れている事が多く、同じ事を何度も聞いてしまう等、ご迷惑もお掛けしましたが優しく教えて下さいました。また、実習先でパソコンを使うので、実習先用の練習課題を作って下さる事もありました。

 また、病気や人間関係等で悩んだ時も、SAKURAセンターのクルーの方々が親身になってお話を聞いて下さったり、適切なアドバイス等をして下さったりと本当に助かりました。

 更に、SAKURAセンターにお弁当箱を置き忘れた時に、洗って保存して下さった事もあり、感動した事を覚えています。

 クルーの皆様も優しくして下さり、メンバーの皆様も和気藹々として、いつも笑顔に溢れていてSAKURAセンターに通っていて純粋に楽しかったです。

 就職しても、きっと苦しいことや辛い事等もあるかと思いますが、SAKURAセンターで学んだ事と、沢山の思い出を糧にして、これから就職しても一生懸命頑張っていきたいです。

 クルーの皆様、メンバーの皆様、色々とご迷惑もお掛けしたかと思いますが、SAKURAセンターに通って良かったと思います。大変お世話になりました。今まで本当にありがとうございました。

SAKURAで学んだこと

私はSAKURA長野センターに2年間、通所させて頂きました。

通所の始めから、時間をかけて就職することを目標としていました。家族との兼ね合い、社会復帰の準備として必要なだけかけようとの思いでしたが、今となると時間をかけられる状況や周囲の協力を得られたことは幸せなことだったのだと思います。

通っている間に学ぶことはたくさんありました。ビジネスマナーを学ぶマナー研修、パソコンを学ぶPC研修、体調管理を学ぶLP研修、仕事との向き合い方を学ぶJP研修、実務研修を通した働くイメージなどを通して社会に出るとはどういうことなのかを学びました。働くことの大事さ、責任、自分らしく働くことなどです。

また、一番に自分が学んだと思うことは「学ぶことを楽しむ」「経験を積む事で得られるものがある」ということです。

 

昔の自分を振り返ってみると飽きっぽくて、ある程度覚えると熱意が冷めてしまうところがありました。また人間関係で疲れると周囲を理解する前に関係性を断つなどしてしまっていました。しかしそれではいけないのだと分かりました。続けているからこそ覚えられるものがあり、乗り越えるものがあり、またそれが自分の力になっていくのだなと思ったときに不思議と周囲に感謝が持てました。

 

                  教えていただけることに感謝して、周囲の役に立つことをしよう。

                  明るく元気でいよう、笑っていられるように努力しよう。

 

時にはそれが難しい時期もありましたが、心掛けていくうちに自然と学ぶことが楽しいと思うようになってきました。人と比べてダメだな…と思うよりは自分なりに頑張ってみると楽しいと思いました。

人のために何かをすることは損している様で、相手のことを考えることで一番仕事に活きるスキルだと思います。

 

長いようで短かった気もしますが、おかげ様で、ようやく家族との兼ね合いも良い職場で働けることになりました。これまでに教えて頂いたスキル、感じ方、時間の使い方などを活かしながら定着に繋げていきたいと思います。

最後になりますが共に過ごしていただいた皆様、色々と教えて下さったクルーの皆様、また諦めずに私を見ていてくれた家族に感謝します。どうもありがとうございました!

良いことも悪いことも学び成長するチャンスととらえ頑張っていきます。皆様もお体を大事に頑張ってください。本当にありがとうございました!

就職が決まって

SAKURAセンターには、20177月から通所を開始しました。

事務職を希望していましたので、その就職に直結するスキルを学ぶ場をPC研修で用意していただき、WordExcelやタイピングなど操作の習得に役立ちました。けれども就職活動をする中、センターに通ったことで最もありがたく感じたのは、クルーやメンバーの皆さんとの交流でした。

一人でハローワークに通って就職活動を続け、面接を受け続け、希望の職とのご縁に恵まれるというのは、想像以上に遠い道のりでした。求職者としてのスキルや職歴に自信のない私は、しょっちゅうモチベーションを失って、挫折を繰り返していました。思い返せば、そのころの私に必要だったのは、同じ目標に向かって生活をともにする仲間だったのです。日々の研修を一緒に受け、見学や実習に行き履歴書を書くけんめいな姿に触発される、そして日頃からの交流。そこから私は、活動への意欲の維持、対人マナーやコミュニケーションの練習、自分の心身の保ち方といった、人との関係にまつわるとても多くの経験を積むことができたと思います。

希望する職場で三度の実習をさせていただく中でもこれらの経験を大いに活かし、結果、採用という結果に繋がったのも、皆さんとの生きた交流、そこから学べた多くの事柄を糧に、勇気をもって実習に臨めたからです。今日もまた、あの場所に行けば皆さんに会える。あの人たちと同じように頑張ろうという気持ち、辛かったらいつでも相談できる心強さ、そういった色々が、弱気になりがちな私の活動をいつも励まし、この背中を押し続けてくれたのでした。同じ時間を過ごしたクルーやメンバーの方々には、感謝で一杯です。

就職先でもまた、未熟な私は何度も失敗し、落ち込むことでしょう。そのたびに、センターで教わったこと学んだこと、自分の中に湧いてきた勇気を思い出し、それを胸に進んでいこうと思います。

 

皆さんありがとうございました。

~センターでの日々を振り返って~

SAKURA長野センターへは、体験を含めて1年8ヶ月通所させていただきました。

 

通所のきっかけは、病院で偶然手に取ったパンフレットでした。何年も前からたぶん、そこに置いてあったのに、気づくことがありませんでした。「働きたい」「自立したい」という思いを強くもっていましたので、本当に「拾ってくれる神」にめぐり合った気持ちでした。

 

センターでの研修ですが、マナー研修で、自分なりに解っていたつもりの社会生活に必要な振る舞い、マナーを改めて教えて頂きました。「なるほど」という発見が多くあり勉強になりました。

パソコン研修は、ほぼ一からのやり直しでしたが、苦手だったタイピングもクルーの皆様の助言を頂きながらできるようになりました。WordExcelのテキストを進めていくのは、今まで知らなかった新しい知識を習得する「喜び」でした。

実務研修は、お金を頂くありがたさを痛感し、一つひとつの作業を「丁寧」に行うことの大切さを学びました。

JP(就労)研修は、自己アピールの方法、「自己理解」の大切さ、物事をプラスに考える事を教えて頂きました。

どの研修も大切で、私には必要な事柄でした。

 

クルーの皆様は、「打たれ弱い」私を辛抱強く見守って、励まして下さり、時に厳しくご指導して下さいました。今まで気づかなかった自身の課題にも気づかせて下さいました。心より感謝を申し上げます。メンバーの皆様とは年齢、環境の違いを超えて親しくお話をさせていただき、お互いの苦しい、つらい気持ちを分かち合いながら、励ましあいながら過ごさせていただきました。私に「前を向こう」という気持ちを下さいました。ほんとうにありがとうございました。

 

このたび、ご縁があり、就職につなげることができました。センターで学ばせて頂いた事を活かしながら、常に「振り返り、考え、気づいていく」、何事も「謙虚にさせていただく」気持ちをわすれずに、周りの景色をながめながらという心の余裕を持って、「自分の歩幅」でゆっくりと歩んでいかれたらと思います。

 

 クルーの皆様、メンバーの皆様、大変お世話になりました。本当にありがとうございました。皆様に、心より感謝の気持ちで一杯です。

SAKURA長野センターを利用して

私は、SAKURA長野センターへ11ヶ月間通所させて頂きました。

マナー研修・JP研修では、グループワークを通してメンバーさん達と話し合う機会がありました。

自分以外の意見を聴く事で、新しい発見があったりしましたし、何よりも自分と違う方の意見を否定せずに先ずは受け入れる事で、相手も自分も不快にならずにコミュニケーションを取る事が出来ました。

私自身、今まで自分と違う意見の方を否定しがちでしたが、研修で先ずは相手の意見を認め受け入れてから、自分の意見を伝える事を学び練習する事が出来たと思います。

研修内でのグループワークは、沢山の事が学べて吸収出来ると思います。

休憩時間にもたくさんのメンバーさんと関わることが出来、色々相談に乗って頂いたり、乗ったりと楽しい時間が多かったです。

 

研修内でも休憩時間にもメンバーさんと関わる機会が多いので、様々な考え方を聴く事が出来るので、本当に日々勉強になりました。

就職してからも、その経験を活かし一つの物事に対して様々な角度から観て行けたら良いと思います。