アルプス公園散策でリフレッシュ

こんにちは。生活支援員の中澤です。

 

先月、松本中央センターでは実践研修の一環で

公園散策をしてきましたので、その様子をお伝えします。

 

松本中央センターでは「実践研修」のカリキュラムがあります。

実践研修とは、実施する日に合わせて担当グループでテーマを決めて

企画やタイムスケジュールをたてて実践する研修です。

 

今回のテーマは「自然の中でリフレッシュしよう!」です。

感染予防対策として、今までとは違う生活様式になり行動範囲も狭くなったり

規制など・・・と、利用者の皆様も少し窮屈に感じてストレスもあると思います。

そこで、今回のテーマに沿って、バスで15分の所にある

アルプス公園に行ってきました。

 

70haを超える広い公園には、小さいながらも動物園があり、

630mの長さのローラーコースターやアスレチック設備など一日楽しめ、

1974年に開園した歴史もあり地元の方に親しまれている公園です。

 

もちろん、ソーシャルディスタンスもしっかり意識して実行しました。

 

天候にも恵まれ、みなさんタイムスケジュールの確認をしながら

楽しまれていました。

私も、初めてローラーコースターを体験してみました。

自分でスピードのコントロールができるので

思い切ってスピードを出し、楽しみました。

 

就職に向けて研修など日々頑張っていますが、時には気分転換など

楽しんだり、リラックスできる時間を設けることも、活力に繋がります。

 

今後も、実践研修以外でも研修の様子などお伝えしていきます。

 

 

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