SAKURA松本センター

イベント

【メディカルフィットネス】を体験し心とからだリフレッシュしませんか

皆さんこんにちは。SAKURA松本センターの今井です

 

12月にはいり寒さが増してきました。寒くて外に出る機会が減り運動不足になっていませんか。

 

今回は運動不足解消のために室内でできる「メディカルフィットネス」体験のイベントを企画いたしました

 

「メディカルフィットネス講座」

日時:12月10日(木)13:30~14:30

場所:SAKURA松本センター

服装:フィットネスしやすい服装

持ち物:飲み物、汗拭きタオル、バスタオル、靴

参加費:無料

 

講師には丸の内病院の健康運動指導士の東先生をお招きします
効果的な運動方法を教えていただき心身共にリフレッシュし就職活動を頑張っていきましょう

 

 

当日参加も可能です 参加希望の方はSAKURA松本センターにお問合せください

 

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SAKURA松本センターは、障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー 一丸となりサポートして参ります。
中信(安曇野・松本・塩尻周辺)エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族・支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

就労に関する事、就労の準備に関する事、

ご相談等のお問い合わせ、新規メンバー募集中!!

TEL:0263-85-3918 (平日 9:00~18:00  ※休日:土日祝・年末年始)

FAX:0263-85-3919

MAIL:sakura_matsumoto@socat.jp

就労移行支援事業所 SAKURA松本センター

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