☆姿勢について☆

皆様、こんにちは。生活支援員の前嶋です。

最近は一気に寒くなり、特に朝晩は冷え込みが強いですね。

寒くなってくると、気分も少し落ち込みやすくなり、気分が落ち込むと、自然と姿勢も前かがみになってしまいがちです。

皆さん、自分は正しい姿勢がとれている!と自信を持って言えるでしょうか??

 

先日、姿勢についての研修を行いました。

下の図の①~④の内、良い姿勢と言えるのは、どれでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

答えは④番です。

一見、①番が姿勢良く見えますが、実はあまり良い姿勢ではありません。

それはなぜか…

この答えが知れるような研修を、SAKURA山梨センターにて行っています。

また、今自分が正しい姿勢を保てているのかという、簡単なチェック方法等もこの研修にてお伝えしております。

このように、すぐに生活に役立てられる研修や、働いてから役に立てられるビジネスマナー・PC研修、そして、履歴書の書き方などの就職に必要な知識を学べる研修まで、就職に関する様々な研修を、日々行っています。

更に、コミュニケーションスキルを磨く研修や、作業スキルを磨く研修なども

ご興味のある方は、ぜひ一度、見学・体験にお越しください!!

 

皆様からのお問い合わせ、お待ちしております!!