口腔ケアで健康な生活を送ろう!

皆さん、こんにちは。

毎日暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

本日は、7月27日(金)にSAKURA富山センターで開催いたしました、

口腔ケアに関するイベントの様子をお伝えします!

 

富山県済生会富山病院で歯科衛生士として活躍されている、坂口奈美子さんにお越しいただき、お口のケアのポイントについてお話しいただきました。

 

お話によると、以下の4つの要因が重なって、虫歯になります。

 

①汚れの付着、細菌の増殖

②歯があること

③糖質の付着

④時間が経過していること

 

ちなみに、うがいにも正しい方法があり、坂口さんが診ていらっしゃる

年間約3000人の患者さんの中で、正しい方法でうがいが出来ている方はなんと2~3人しかいないそうです!びっくりですね!

 

また口腔ケアは、虫歯・歯周病の予防や健康維持だけでなく、生活のリズムの確立や、脳に刺激が加わることによる脳のリハビリにもつながるそうです。

 

 

歯みがきは、就労の面でも効果があります。例えば・・・

 

・歯がきれいになり、口臭も予防できる→人と話しやすくなる♪

・歯みがきが行動を切りかえるきっかけになり、生活リズムが整いやすくなる

 →規則正しい時間に出勤できる☆

・健康になる→毎日体調が整った状態で元気に働ける!!

 

一見、仕事と歯みがきは関係がないように思われますが、

実は、歯みがきをすることは、働く上でもこんなにいい影響があるんですね!

 

イベント終了後、参加者からは「ためになった」、「検診に行ってみようと思った」、「口の中の細菌が動いている動画が気持ち悪かった」等、様々な

感想を頂きました。

 

坂口さん、お忙しい中貴重なお話をいただき、本当にありがとうございました。

 

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SAKURA富山センターでは、随時体験・見学、そして障がいをお持ちの方の就労に関するお悩み相談等を受け付けております。

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