休み疲れ対策に!

みなさんこんにちは!

 

ゴールデンウィークが終わり、日差しも強くなってきました。

 

長期休みの後に「なんだかだるいな・・・」、「睡眠のリズムが乱れてきたな・・・」と感じたことはありませんか?

 

SAKURA富山センターは5月から7月まで毎月生活リズム改善講座を開催いたします!

こんな方にオススメの講座です★

・朝すっきり起きられない、眠れない、何度も目が覚める

・食事が取れないときが多い

・歯磨きや洗面などの生活習慣がついつい抜けがち・・・

 

自分の生活リズムが気になっている方!ぜひ講座に参加しませんか?

 

 5月のテーマは「運動」です。場所を気にせず、気軽にできるストレッチをお伝えします!

 

お席に限りがございますので、予約をお願いいたします!また無料駐車場がございます。

お車でお越しの際はお問い合わせください。

たくさんの参加をお待ちしています。

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SAKURA富山センターでは、随時体験・見学、そして障がいをお持ちの方の就労に関するお悩み相談等を受け付けております。

詳しくは、株式会社綜合キャリアトラスト・障がい者就労移行支援事業所SAKURA富山センターまでお気軽にお問い合わせください。

 

TEL:076-442-2550 (受付:平日9時から18時まで 土・日・祝休日)
FAX:076-442-2551
Email:sakura_toyama@socat.jp( FAX・MAIL 24時間受付中!! )

就労移行支援事業所 SAKURA富山センター
富山県富山市桜橋通り1-18 北日本桜橋ビル1階

 

 

をお待ちしております!