GWが明けて

早くも夏が始まったかと思いきや、雨や雹が降って、また夏に戻ったようなGW
皆さんは体調崩されることはなかったでしょうか

 

岡谷センターでもGW前に「5月病」についての研修を行いました。
(研修の内容の一部が長野センターのブログで紹介されています)
休日の過ごし方を学んだメンバーさん、研修の最後にはGWで実践してみましょうと確認をしました。

 

そして迎えた今週月曜日
終わってしまったGWに名残惜しさを感じつつもメンバーさん全員が出勤されました。
幸いなことに誰ひとり「五月病」にかかることなく、GW前と変わらない研修をすることができました。

 

そんなメンバーさんのGWの様子をお聞きすると
5/5まではそれぞれの休日を思いっきり楽しまれたメンバーのみなさん。
でも5/6は比較的穏やかに過ごされ睡眠も十分に取って翌日のセンターに備えられました。

 

働くのに必要な体力は日々の健康管理によって培われます。
だからこそ、長い休みだから思いっきり楽しむことも大切ですが、
その分の健康管理もしっかり行う必要をしっかりと体現するGWになりました。

 

岡谷センターではマナーやパソコンの研修の他に
働くのに必要な体調管理の研修も行っています。
体調管理に少し不安のある方も、岡谷センターと一緒に就職活動を進めてみませんか?

 

SAKURA岡谷センターは障がいをお持ち方の「働きたい」という思いに応えるべく、クルー全員で一丸となってサポートして参ります。
諏訪・上伊那周辺エリアで就職を目指す障がいをお持ちの方・ご家族、支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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