【コラム】寒さ対策!

皆さま、こんにちは! SAKURA新潟センターです。

 

 

 本日は、~重ね着でできる寒さ対策!~についてお届けいたします!

 普段何気なく着ているものも、着方次第で暖かさが格段に上がるかもしれません!

 

 

 1枚目・・・汗を吸って保温してくれる素材がGood!

 

 

 2枚目・・・サイズ感が重要!

 血行が悪くならないように、

 肌着との間に若干の隙間ができるくらいが良いです。

  素材は、綿やウールなどの裏起毛などであれば尚良しです。

 

 

 3枚目・・・ニット素材、スウェット素材、フリース素材がおすすめ!これらに共通しているのは、空気をたくさん含むことができる点。暖かい空気を3枚目の下にキープすることが大切です。

 

 

 実は、上記のコラム!

 今月よりメンバーさんに作成をお願いしている

SAKURAにいがた新聞』を抜粋したものです。

 

 テーマの選定からメンバーさんに行っていただいています。

 

 今後も、定期的に『コラム』として、お届けします!

 

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相談・面談を大事に皆様の就労へのサポートをしていきます~

 

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