ショートトレーニング始めました

SAKURA長野南センターの大島です。

連日猛烈な暑さが続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

異常なほどのこの暑さ…とにかくこまめな水分補給と休憩を取りながら、熱中症には十分気を付けて夏を乗り切りましょう。

 

さて、長野南センターでは6月より、月・水・金曜日の午後、30分間のショートトレーニングを始めました。これまでは15時~16時はフリーの自己研修時間でしたが、“気楽に楽しく自由参加!”をモットーに開講しました。

 

内容は、月曜日は『SST』、水曜日は『手話』、金曜日は『ストレッチ&リズム運動』です。

おかげ様で毎回10名程の皆さんが参加してくださり、輪になってとてもいい雰囲気でトレーニングをしております。

 

今回は月曜日の『SST』の様子をご紹介したいと思います。

SSTとはソーシャルスキルトレーニングという、人との関わりに慣れるための訓練です。

毎回「こんな時どうする?」のテーマをひとつ決めて皆さんで考え、ロープレをします。

 

例えば…、“仕事中の職員さんに質問したいとき” “一人でいる人に話し掛けるとき”

“昔の知人にばったり再会したとき” “旅先で写真を撮ってくださいと頼みたいとき”など。冗談も交えてロールプレイをし合い、仲間のよい声掛けを学びあっています。今後も続けて行きたいと思いますので、ご興味のある方はぜひ見学・体験お待ちしております。次回は『手話』の様子をお伝えします。

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SAKURAセンターは障がいをお持ちの方の就職活動をサポートしています。長野市・千曲市・上田市・東御市・小諸市・佐久市周辺エリア就職を目指す障がいのある方ご家族、支援者の皆様、お気軽にお問い合わせください。

 

まずは見学のみという方も是非お越しください。

 

職員一同お待ちしております。

 

 お問い合わせは SAKURA長野南センターへ

 

【電話:026-272-8670 受付:平日9:00~18:00】

【FAX:026-272-8671】