「梅雨明けと熱中症」

皆様、こんにちは!長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センター 支援員 木村です。

 

先日、梅雨明けが発表されました。

ジメジメとした季節が終わりを迎え、暑い夏がやってこようとしています。

梅雨が明けたと同時に真夏日猛暑日になる日が多くなってきました。

夜も暑くて眠れない…と言う日もあるのではないでしょうか?

そこでよく耳にするのが熱中症という言葉だと思いますが、皆さん熱中症予防はされていますでしょうか。

軽度であれば、めまいや立ち眩み、筋肉痛などの症状が出始め、中度、重度になってくると頭痛や吐き気、意識がない…痙攣している…等の症状が出てきます。

実は寝ている最中にも熱中症になる可能性はあるようです…。

 

熱中症の予防には食事・運動・睡眠など、日ごろの生活習慣が大切と言われていますが、更に水分補給が重要なポイントとなってきます。

水分と言っても水を飲めばOKというわけではなく、スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む、体液に近い飲料を飲むように心がけると、より効果的とされています。

また、喉が渇いたときにだけ飲むのではなく、喉が渇く前に、こまめな水分補給ができると熱中症予防に良いとされています。

 

自分の体の状態をしっかり把握し、熱中症に十分気を付けながら暑い夏を楽しんで過ごしていきましょう!

 

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SAKURA長野センターは障がいのある方の就職活動をサポートしています。

長野市・須坂市・中野市・飯山市の各周辺エリアで就職を目指す障がいのある方・ご家族、支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

ご連絡お待ちしています!

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お仕事説明会

長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センターの支援員 長徳です。

 

先日のブログでも案内をしておりました「長野赤十字病院様のお仕事説明会」が、7/187/22に開催されました!

 

両日ともに多くの方にご参加頂き、人事担当の方から病院の概要やお仕事の内容、職場の様子等を教えて頂きました。

 

 

長野赤十字病院様では、障がいがある方が働きやすい環境でお仕事ができるよう、今年の5月より「スマイルオフィス」を設立されました。スマイルオフィスには、専門のジョブサポーターが常駐しており、困った事があった際にはすぐに相談ができる為、安心して働く事ができる環境という事です。

 

説明会の最後には、質疑応答の時間や人事担当の方との個別相談の機会もあり、更に具体的な情報も知る事ができました。

 

今後もSAKURA長野センターでは、就職活動に関連する事はもちろん、様々なイベントを企画していく予定です。随時ブログでも案内をしていきますので、ぜひご覧頂きたいと思います!

「祝日について」

長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センターの支援員 阿部です。

 

7月も半月ほど経ちましたが、毎日天候が優れずどんよりとした日が続いておりますが、皆さん体調の変化等はございませんでしょうか?

本日は「祝日」についてお話しをさせて頂きます。7月の祝日については「海の日」が制定されており、こちらに関しては皆さんもご存知の事と思います。

では、8月の祝日については皆さんご存知でしょうか?8月は811日に「山の日」という祝日があります。この祝日は7月の「海の日」以来20年ぶりに制定された祝日だそうです。「山の日」の意味としては、「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」の様です。「山の日」に特別深い意味はなく、2016年頃に「海の日があって、山の日がないのはおかしい」ということで制定された説もあります。

現時点で、1年間で祝日がない月は6月だけですが、新しい天皇陛下が即位された事で、12月についても祝日が無くなるという噂もある様です。

SAKURAセンターにつきましては、祝日についてはお休みを頂いておりますが、月曜日から金曜日の平日は毎日開所しており、皆様のご来所を心よりお待ちしております!!

 

現在、一般就労を目指して日々活動をされている方、これまでSAKURAセンターが気になっていた方、快適なSAKURAセンターへ5分、10分でも見学に足を運んでみませんか?

ぜひ一度SAKURAセンターの魅力を伝えさせて下さい!!

 

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SAKURA長野センターは障がいのある方の就職活動をサポートしています。長野市・須坂市・中野市・飯山市の各周辺エリアで就職を目指す当事者の方・ご家族、支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

まずは、見学のみという方も是非お越し下さい!

 

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<ご案内~長野市福祉事業所説明会>

長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センターの支援員 井口です。

 

梅雨が明けるかという時期に台風が来ています。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

 

お知らせがあります。来たる727日(土)のことですが、長野市障害ふくしネット しごと部会主催で、長野市福祉事業所説明会を開催いたします。

詳細は案内チラシをご覧いただきたいのですが、

日時:令和元年(2019年)727日土曜日 午前1100から午後2時まで

場所:長野県長野養護学校 体育館

※ 事前申し込みは不要です。お気軽にお出かけください。

          ↓   ↓

      通所説明会ちらし190727

 

私たちSAKURA長野センターも他18団体・事業所とともに、当日参加いたします。大人が利用できる

福祉サービス(働く場、生活の場、余暇活動)、在学中に利用できるサービス(卒業後の通所先)

他 福祉サービスの利用について知りたい方のご来場をお待ちしております。

 

 

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お仕事説明会

皆様、こんにちは!長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センター支援員 日台です。

 

お仕事説明会のご案内です。

7/18・7/22とSAKURA長野センターにて長野赤十字病院様のお仕事説明会を開催いたします。

 

詳細はこちらをご確認ください。

  ↓  ↓

長野赤十字説明会

 

ご参加希望の方は電話かメール・FAXにてお申し込みをお願い致します。

また、この件に関してのお問い合わせはSAKURA長野センター宛にお願い致します。

026-241-3918

(長野赤十字病院様への直接のお問い合わせはお控えください)

 ぜひ、ご参加お待ちしております。

 

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長野市・須坂市・中野市・飯山市の各周辺エリアで就職を目指す障がいのある方・ご家族、支援者の皆様、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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【電話:026-241-3918 受付:平日9:00~18:00】

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【メール:sakura_nagano@socat.jp】  ←FAX・メールでも受付中

ご参加お待ちしております。