働く上でのストレスコントロール

長野市平林にあります 障がいのある方の就職をサポートしています就労移行支援事業所SAKURA長野センターの支援員 長徳です。

 

今年度も、センター利用中の皆さんや、就職準備中の方に向けて、様々なイベントを企画して参ります!

 

59日(木)には、長野市保健所の方に来て頂き、

「働く上でのストレスコントロール」講座を開催する予定です!

 

お仕事をすることで、生きがいを感じたり、充実感を得ることもできますが、反対に、悩みや不安なども、少なからず抱えることがあります。

 

ストレスと上手に付き合い、発散させていくことが、お仕事を長く続けていく上でも大切です。

 

就職活動中の方はもちろんですが、「まだ就職は先の話だけど、ストレス対処方法に興味がある!」「自分にストレスが掛かっているか分からない」という方の参加も大歓迎です!

 

参加費も無料ですので、是非お気軽にご参加頂ければと思います。

 

 

詳しくはコチラをご覧下さい♪

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働く上でのストレスコントロール