クールビズについて

皆さんこんにちわ。
就労支援員の鈴木です。

今年ももう衣替えの時期になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

本日は「クールビズ」についてお伝えさせて頂きます。

クールビズとは
⇒室温28℃の環境で様々な工夫をし快適に過ごすという取り組みから2005年から始まったものです。
クールビズといった軽装をする事で
①夏場の暑い時期でも快適に
②冷房の温度を28℃に抑える事で節電


外気温と室温の差が大きいと自律神経のバランスが崩れやすくもなり、冷えに慣れて汗を
かかないでいると体温調整機能が働かなくなってしまい体調不良の悪化に繋がります。
外気温と室内の温度差を出来るだけ温度差をつけない為にもクールビズをセンター内でも実施しする事により
安定した勤怠の実績を作り、就労への自信に繋がります。

クールビズと言ってもどのような服装をすれば良いのか悩まれる方も多いと思います。
どのような服装が良いのかご紹介をさせて頂きます。

【男性】
クールビズの格好としては「ノージャケット・ノーネクタイ」としています。私服などのラフな格好で良いと
言うわけではありませんのでご注意下さい。
全身の服装をまとめると
・シャツ(長袖または半袖)
・スラックス(スーツのズボン)
・革靴
が定番と言えます。
清潔感がありベーシックなスタイルを基本としていきましょう。

【女性】
半袖のシャツ、ブラウスにスカートかパンツを合わせるスタイルが多いでしょう。
女性の場合は普段からネクタイをつけているわけではないので男性に比べると曖昧です。涼しげな服装をする
スタイルとしてシャツ、ブラウスにスカートかパンツが挙げられます。
・注意点として素材の透けには注意
⇒夏物は生地が薄いのでインナーが見えやすくなるので鏡などでチェックすると良いでしょう。
・露出が高いのはNG
⇒ノースリーブ、ミニスカート
⇒薄い生地は控える
⇒トップスの胸元が開きすぎているもの
判断に迷った際には先輩社員にご相談するのも良いでしょう。


迷った際には先輩社員にご相談したり、スーツ専門店でご相談をする事を
お勧めいたします。

センターカリキュラムでも身だしなみ、クールビズ、オフィスカジュアルについて
行っております。ご興味ありましたら是非、センターへいらして下さい。
お待ちしております。

 


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SAKURA蒲田センターでは現在、見学・体験・利用を受け付けております。

お気軽に下記までお問合せください。

『03-5714-0392』

就労移行支援事業所 SAKURA蒲田センター受付

綜合キャリアトラストSAKURA蒲田センターは、あなたの「働きたい」を応援しています。

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OB会

みなさんこんにちは。生活支援員の植松です。

 

近頃は、気候が安定しない日が続いていますね。

 

不安定な気候ですと、体調も崩れやすくなりますので、皆様お気を付け下さい。

 

SAKURA蒲田センターでは、4月に現利用者の方と就労者の方何人かにお集まりいただき、OB会を開催いたしました!

 

OB会はSAKURA蒲田センターを卒業した現在就労されている方と現在の利用者の方が、関わることのできる機会になります。

 

ですので、利用者の方は就労者の方に就職する上でどのようなことセンターで準備されてきたのか、また、現在の就労のご様子などをお聞きする貴重なお時間です。

 

就労者の方は、同じ時期にSAKURAセンターに通所していたメンバーに会うことでき、“働く上の大変さ”等も共有していくことができます。

 

そして、定着面談以外に、職員に仕事の悩みや今の状況を相談することのできる機会でもあります。


OB会は、現在月に2カ月~3カ月の頻度で行っております。

 

内容としましてはSAKURAセンターを開放し、軽食をご用意させていただき、茶話会やカラオケ、ゲーム大会等様々なことを行っております。

 

また、OB会は就労者の方がご協力してくださり、企画・準備を職員と一緒に行ってくださいます。

 

今回のOB会は、就労者の方のご希望がありボーリング大会を行いました!

 

 

 

 

 

 

 

景品もあるということで、皆さん真剣な眼差しで行っておりました!

 

合間には雑談をされ、就労者の方は仕事をしていく中での気分転換の機会となったのではないでしょうか?

 

SAKURA蒲田センターでは、OB会を定期的に行っております。

 

ご興味がある方がいらっしゃいましたら、いつでもご連絡をお待ちしております!

 

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お花見

皆さんこんにちは。生活支援員の植松です。


4月も中旬に差し掛かろうとしています。

 

 

最近は気温も上がり、過ごしやすい日々が続いていますね。

 

 

SAKURA蒲田センターでは、先日皆さんとお花見に行ってきました!

 

 

・どこにお花見にいくのか

 

・ゲームは何をするのか

 

・お菓子は何を買うのか

 

等タイムスケジュールも含め、皆さんに計画立てをしていただき、実際にお花見に行ってきました。

 

お花見では皆さんと交流し楽しむのはもちろんですが、職場で必要とされる皆で協力して計画を立てること、それを基に行動することの練習として行いました。

 

 

 

 

 

 

 

SAKURA蒲田センターではこういったイベントも随時行っております。

 

皆さんも蒲田センターで一緒に就労を目指しませんか?

 

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天気予報と今日は何の日?

皆さん、こんにちは。
就労支援員の源川です。
4月を迎え、新年度となりましたね。町のあちこちで新入社員と思われる、フレッシュなスーツ姿の方をお見掛けして、私もあんな時期があったなーと懐かしく感じている今日この頃です。

 

さて、本日はパソコンカリキュラムで利用者の方に取り組んで頂いている事をご紹介したいと思います。

 

その1:天気予報の掲示
   インターネットで1週間の天気予報を検索、天気と降水確率、天気に
          ついて一言を記載する

 

その2:今日はなんの日?
   インターネットで今日は何の日か
           (例えば11月11日はポッキーの日等)調べ、日付、何の日か、

           その由来についてまとめ、記載する。何の日か多い場合は

          その中から興味の湧きそうなものを選んで記載する

 

この取り組みは
①インターネットの検索に慣れる
②自分が必要とする情報を適切に得られるようにする(取捨選択含め)
③天気や記念日を掲示する事によって話題の提供、コミュニケーションをとる

 

を狙いとして、パソコンの初心者の利用者の方がカリキュラムの開始時に行っているのですが、天気や記念日が更新される度に他の利用者の方からも感想や色々な話題が出てきて、非常に良い潤滑剤や指標になっています。

 

一概にパソコンのスキルを上げるといって、皆さんもともとのスキルや経験で大きな差があります。そんな中でもテキストやドリルだけに縛られず、その方のスキルや要望に合わせたカリキュラムをご提供させていただいております。

 

せっかくテキストやドリルがスラスラ解けても、実際の職場で使えなければ意味がありません。SAKURA蒲田センターでは「学んだことを現場で活かせる」実践力を大切にしており、パソコンカリキュラムで実践的、引き出せる課題はもちろん、マナーカリキュラム、グループワーク、ロールプレイング等、力を入れて行っております。興味がわいた、実践に活かせるスキルを身に着けたいという方、是非ご連絡、お問い合わせください!

 

 

 

 

 

 

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ドリームマップ

皆様こんにちは。
就労支援員の鈴木です。

 

日に日に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

本日は先日行いましたドリームマップのカリキュラムについてお伝えさせて頂きます。

ドリームマップとは・・自ら考え、自ら動き、自ら結果を出そうとする心のスイッチをオンにする目標達成ツールです。
設定した目標を具体的な数字、言葉、写真、画像を使用し台紙の上にビジュアル化して表現します。作成したドリームマップは確認し続けることによって、自律的・継続的に成果や付加価値を生み出すエネルギーを持続させます。

 

【ドリームマップが伝える2つのポイント】
①夢(目標)を達成するワン・ツー・スリーの法則
体の内側から湧き上ってくるような感情やエネルギーで「こうやりたい」「こうなりたい」といった「強い思い」を引き出します。
1)現在の状況を分析し
2)自ら定めた目的に向かい
3)具体的な行動を起こす

 

②夢(目標)を四つの視点で描く。夢は誰かを喜ばせること。
自身の夢がかなった時に周りに居る人(家族や友人)や自身の大切な人はどうなっていて欲しいですか?また社会はどのようになっていると私たちは幸せでしょうか?
ドリームマップでは自身、他者にも社会にとっても幸せな夢を描くことが「夢の実現」には欠かせないと考えています。その為の「夢の4つの視点」を使って描きます。
1)自己実現(物質的なこと)
2)自己実現(精神的なこと)
3)他者への貢献
4)社会への貢献
ドリームマップを作ることで「目標」「指標」がより具体的になり、行動がぶれにくく、目標(ゴール)に向かって諦めずに行動が出来るようになります。

 

【利用者さん作成ドリームマップ】

今回完成したドリームマップを利用者さんお一人ずつ発表して下さり素敵な内容でした。
就職に向けた目標、具体的取り組みを利用者さん職員で共有しSAKURAセンターでは利用者さんのニーズを一番に就労へのサポートをさせて頂いております。
皆さんも一緒に就労を目指しませんか?

 

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